2019-07-25から1日間の記事一覧
起床10時 寝たのは2時 下剤あまり効かない。 眠くてあまり身動きが取れない。 動きが遅い。 晴れているので布団を干しているけど他の家がしてないので不安。 基礎代謝量1400kcal. 何もしなくてもこれだけ消費する。 これを下回ればそれだけカロリー消…
起床10時 寝たのは2時 下剤あまり効かない。 眠くてあまり身動きが取れない。 動きが遅い。 晴れているので布団を干しているけど他の家がしてないので不安。 基礎代謝量1400kcal. 何もしなくてもこれだけ消費する。 これを下回ればそれだけカロリー消…